Hoe poets je met een elektrische tandenborstel?

Elektrisch poetsen voor beginners: complete gids

Direct antwoord

Elektrisch poetsen werkt anders dan poetsen met een handtandenborstel. U hoeft niet te schrobben of grote bewegingen te maken. Plaats de borstelkop rustig tegen iedere tand, laat de tandenborstel het werk doen en verplaats de borstel langzaam door uw mond. Zo verwijdert u tandplak effectief en poetst u uw tanden en tandvlees op een veilige manier.

Waarom stappen steeds meer mensen over op elektrisch poetsen?

Een elektrische tandenborstel helpt om tanden grondiger te reinigen en maakt het makkelijker om een goede poetstechniek aan te houden. Veel modellen beschikken over handige functies zoals een timer, poetsstanden en een poetsdruksensor. Hierdoor weet u beter hoe lang u moet poetsen en voorkomt u dat u te hard poetst. Voor veel mensen voelt elektrisch poetsen na een korte gewenningsperiode prettiger en gemakkelijker dan poetsen met een handtandenborstel.

Eerste keer elektrisch poetsen? Dit kunt u verwachten

De eerste poetsbeurt voelt vaak anders dan u gewend bent. Veel nieuwe gebruikers merken dat:

• De tanden gladder aanvoelen.
• De tandenborstel meer trillingen maakt dan verwacht.
• Het poetsen minder inspanning kost.
• Het tandvlees tijdelijk wat gevoelig kan reageren.
• De mond schoner aanvoelt na het poetsen.

Maakt u zich geen zorgen wanneer elektrisch poetsen de eerste dagen wat onwennig voelt. De meeste mensen zijn binnen één week gewend aan de nieuwe manier van poetsen.

Wat heeft u nodig om te beginnen?

Voor elektrisch poetsen heeft u slechts enkele dingen nodig:

• Een elektrische tandenborstel
• Een passende opzetborstel
• Tandpasta
• Twee minuten tijd

Heeft uw tandenborstel meerdere poetsstanden? Kies dan voor de standaard stand voor dagelijkse reiniging.

Hoe houdt u een elektrische tandenborstel vast?

Houd de tandenborstel ontspannen vast. Veel mensen knijpen te hard in het handvat omdat zij gewend zijn actief te schrobben. Dat is niet nodig. Vergelijk het vasthouden van de tandenborstel met het vasthouden van een pen. De motor doet het meeste werk voor u.

Waar plaatst u de borstelkop?

Plaats de borstelkop deels op de tand en deels tegen de tandvleesrand. Juist langs de tandvleesrand hopen tandplak en bacteriën zich vaak op. Door deze plek goed mee te nemen, poetst u effectiever.

Verdeel uw mond in vier zones

Veel tandartsen adviseren om uw mond op te delen in vier delen.

• Rechtsboven
• Linksboven
• Linksonder
• Rechtsonder
• Poets iedere zone ongeveer 30 seconden.

Veel elektrische tandenborstels geven na iedere 30 seconden een korte trilling of pauze. Dit helpt om alle delen van uw gebit evenveel aandacht te geven.

Elektrisch poetsen stap voor stap

[CAROUSEL-START]
[SLIDE]
1. Tandpasta aanbrengen.
Breng een kleine hoeveelheid tandpasta aan op de opzetborstel.
[SLIDE]
2. Borstelkop plaatsen.
Plaats de borstelkop tegen de tanden voordat u de tandenborstel inschakelt.
[SLIDE]
3. Buitenkant reinigen.
Beweeg langzaam langs iedere tand en laat de tandenborstel het werk doen.
[SLIDE]
4. Binnenkant reinigen.
Poets rustig langs de binnenkant van het gebit en besteed extra aandacht aan de voortanden.
[SLIDE]
5. Kauwvlakken reinigen.
Reinig de bovenkant van kiezen en tanden waar voedselresten zich kunnen ophopen.
[SLIDE]
6. Vier zones volgen.
Verdeel de mond in vier delen en besteed aan iedere zone ongeveer 30 seconden.
[SLIDE]
7. Poetstijd afronden.
Poets minimaal twee minuten voor een optimale reiniging.
[CAROUSEL-END]

Hoe poetst u met een Oral-B tandenborstel?

Oral-B tandenborstels gebruiken meestal een ronde borstelkop. De ronde borstelkop is ontworpen om iedere tand afzonderlijk te omsluiten. Plaats de borstel daarom enkele seconden op één tand voordat u doorgaat naar de volgende tand. Probeer niet heen en weer te schrobben zoals met een handtandenborstel.

Hoe poetst u met een Philips Sonicare tandenborstel?

Philips Sonicare werkt met sonische technologie. Hierbij maakt de borstelkop zeer snelle zijwaartse bewegingen. Plaats de borstelkop onder een lichte hoek tegen de tandvleesrand en beweeg langzaam langs tanden en kiezen. Ook hier geldt: laat de tandenborstel het werk doen. 

Hoe gebruikt u een poetsdruksensor?

Veel moderne tandenborstels beschikken over een poetsdruksensor. Deze functie waarschuwt wanneer u te hard poetst. Afhankelijk van het model gebeurt dat via:

• Een rood lampje
• Een 360° lichtring
• Een kleurindicatie
• Een trilling
• Feedback via een app

Ziet u een waarschuwing? Verminder dan de druk direct. Veel mensen ontdekken dat zij jarenlang harder hebben gepoetst dan nodig was.

Welke poetsstand gebruikt u?

De meeste elektrische tandenborstels beschikken over meerdere poetsstanden.

• Dagelijkse reiniging: geschikt voor de meeste mensen en ideaal voor dagelijks gebruik.
• Gevoelig: ontwikkeld voor gevoelige tanden en gevoelig tandvlees.
• Whitening: helpt bij het verwijderen van oppervlakkige verkleuringen.
• Tandvleesverzorging: geeft extra aandacht aan de tandvleesrand.

Twijfelt u? Kies dan voor de standaard stand voor dagelijkse reiniging.

Veelgemaakte fouten bij elektrisch poetsen

• Schrobben zoals met een handtandenborstel: een elektrische tandenborstel maakt zelf duizenden bewegingen per minuut. Extra schrobben is niet nodig. 
• Te hard drukken: harder poetsen zorgt meestal niet voor schonere tanden. Gebruik zo weinig mogelijk druk.
• Te snel bewegen: geef iedere tand een paar seconden aandacht.
• Te kort poetsen: poets altijd minimaal twee minuten.
• Opzetborstel te laat vervangen: vervang uw opzetborstel ongeveer iedere drie maanden.

Wanneer merkt u resultaat?

Veel mensen merken al na enkele dagen verschil. Vaak voelen tanden:

• Gladder
• Schoner
• Frisser

Na langere tijd kan goed elektrisch poetsen bijdragen aan gezonder tandvlees en een betere verwijdering van tandplak.

Welke elektrische tandenborstel past bij u?

[CAROUSEL-START]
[SLIDE]
1. Ik wil eenvoudig beginnen.
Kies een elektrische tandenborstel met timer en één poetsstand.
[SLIDE]
2. Ik poets vaak te hard.
Kies een model met poetsdruksensor.
[SLIDE]
3. Ik heb gevoelig tandvlees.
Kies een tandenborstel met een gevoelige poetsstand.
[SLIDE]
4. Ik wil begeleiding tijdens het poetsen.
Kies een model met app-ondersteuning en poetsanalyse.
[SLIDE]
5. Ik wil de nieuwste technologie.
Bekijk modellen met slimme poetsdrukcontrole en meerdere poetsstanden.
[CAROUSEL-END]

Handige tip voor direct gebruik

Probeert u vandaag voor het eerst elektrisch te poetsen? Focus dan niet op kracht, maar op rust. Laat de tandenborstel het werk doen en beweeg langzaam van tand naar tand. Dat voelt misschien anders dan u gewend bent, maar juist daardoor haalt u het maximale uit elektrisch poetsen. Heeft u nog vragen? Onderaan deze pagina vindt u antwoorden op veelgestelde vragen over elektrisch poetsen.

Veelgestelde vragen

[SPLIT]

[Q]Hoe werkt elektrisch poetsen?
[A]Plaats de borstelkop rustig tegen iedere tand en laat de tandenborstel het werk doen. Schrobben zoals met een handtandenborstel is niet nodig.

[Q]Hoe lang moet ik elektrisch poetsen?
[A]Poets minimaal twee minuten. Veel elektrische tandenborstels hebben hiervoor een ingebouwde timer.

[Q]Moet ik hard drukken tijdens elektrisch poetsen?
[A]Nee. Een elektrische tandenborstel werkt juist het beste wanneer u weinig druk gebruikt.

[Q]Poets ik tand voor tand?
[A]Ja. Vooral bij Oral-B tandenborstels met een ronde borstelkop poetst u het beste tand voor tand.

[Q]Is elektrisch poetsen geschikt voor gevoelig tandvlees?
[A]Ja. Veel elektrische tandenborstels beschikken over een gevoelige poetsstand en een poetsdruksensor die helpt om zachter te poetsen.

[Q]Wanneer moet ik mijn opzetborstel vervangen?
[A]Gemiddeld iedere drie maanden of eerder wanneer de haren zichtbaar versleten zijn.

[Q]Moet ik mijn mond spoelen na het poetsen?
[A]Spuug overtollige tandpasta uit, maar spoel bij voorkeur niet direct met veel water. Zo blijft fluoride langer op de tanden aanwezig.

[Q]Is elektrisch poetsen beter dan handmatig poetsen?
[A]Bij correct gebruik verwijdert een elektrische tandenborstel doorgaans meer tandplak en helpt deze om gelijkmatiger te poetsen.

Persoonlijk advies nodig?

Twijfelt u welke elektrische tandenborstel het beste bij uw gebit, poetsgedrag of wensen past? De klantenservice van Tandenborstel.com helpt u graag bij het maken van de juiste keuze.